昨天清晨一覺醒來，透過窗簾就感覺到一縷縷亮光，這種難得的豁亮瞬間激活身體的每根神經(jīng)，舒服極了。連續(xù)多天的陰沉天氣，讓我們感到了陽光的彌足珍貴。

  雖然陽光明媚，戶外的寒氣依舊逼人。阜陽氣象臺(tái)發(fā)布消息稱，昨天最低氣溫創(chuàng)新年新低，其中區(qū)域站寧老莊站點(diǎn)記錄為-9.8℃，其他地區(qū)都在-6℃以下，最高氣溫只有2～4℃。

  這樣低的溫度，來的并不是無緣無故，而是兩股冷空氣的合力導(dǎo)致溫度一降再降。和前日同時(shí)段相比，降溫幅度達(dá)到5-7℃，這種疊加的力量可謂強(qiáng)大。

  好在冷空氣只是來溜達(dá)一下，今天起溫度開始回升，但最低氣溫-5～-3℃，還是處于較低的狀態(tài)。

  本周六最低氣溫將上升到4℃以上，屆時(shí)可以好好享受一把陽光的溫暖。但此后又有一場冷空氣活動(dòng)準(zhǔn)備就緒，不過這次冷空氣勢力稍弱，降溫幅度3～5℃。

  除了明日夜里局部地區(qū)有雨外，接下來的四五天將以晴到多云為主，雖然氣溫較低，但可以和討厭的陰沉天做個(gè)短暫的告別。

  近期氣溫波動(dòng)較大，早晚氣溫較低，一些朋友經(jīng)常覺得手腳冰涼，小記提醒要注意調(diào)理。

  俗話說，“養(yǎng)樹需護(hù)根，養(yǎng)人要護(hù)腳”。晚上睡覺前，可以用熱水泡腳，驅(qū)散寒氣，溫暖全身，促進(jìn)周身血液循環(huán)，及時(shí)消除疲勞，恢復(fù)體力。

  今起三天具體天氣預(yù)報(bào)

  1月17日

  晴到多云，-5～8℃，偏南風(fēng)2～3級

  1月18日

  晴轉(zhuǎn)多云、夜里轉(zhuǎn)陰天局地有小雨，-3～10℃，東南風(fēng)2～3級

  1月19日

  陰轉(zhuǎn)多云，4～8℃，偏北風(fēng)3級